Боль внизу живота увеличилась грудь
Внимание! Самолечение может быть опасным для вашего здоровья.
Почему тянет низ живота и болит грудь
Болит грудь и тянет низ живота у женщин по разным причинам. Дело в том, что молочные железы являются гормоночувствительным органом. Поэтому женская грудь всегда реагирует болью на любые эндокринные изменения в организме.
Овуляторный синдром
Иногда у некоторых женщин после овуляции тянет низ живота. Такое состояние большинство докторов не считают патологическим. Но, тем не менее, о дискомфорте необходимо сообщить врачу и пройти дополнительное обследование, чтобы исключить развитие опасных заболеваний.
Овуляторный синдром связан с процессом выхода яйцеклетки из созревшего фолликула на поверхность яичника. В такой момент происходит увеличение синтеза прогестерона и повышается базальная температура. На фоне этого дополнительно может наблюдаться вздутие живота и запор.
Боль после овуляции может удерживаться в силу временного повреждения поверхности яичника и сокращения маточных труб. Кроме этого, при выходе яйцеклетки происходит избыточное скопление цервикальной слизи в зоне шейки матки, что вызывает незначительное воспаление. Дискомфорт может возникать за две недели до начала менструации слева или справа.
Менструация
Боль в груди и внизу живота может быть предвестником менструации. Это объясняется напряжением матки. Как правило, болевой синдром может удерживаться в течение двух первых дней менструации. В силу специфических особенностей женского организма иногда может наблюдаться вздутие живота, тошнота, а также психоэмоциональные нарушения. В первые дни менструации может сохраняться головная боль и повышенная утомляемость.
Интенсивность болевых ощущений может быть разной и зависит от особенностей женского организма. Может усиливаться болевой синдром в стрессовой ситуации, при недостаточной физической активности и увлечении кофеиносодержащими напитками.
Активность болезненных ощущений может изменяться от цикла к циклу. Но иногда встречаются случаи, когда боль настолько сильна, что может вызвать нервные расстройства, которые сопровождаются депрессией или другими эмоциональными нарушениями.
Беременность
Незначительные боли внизу живота могут указывать на беременность при наличии задержки менструации. Это связано с тем, что оплодотворенная яйцеклетка внедряется в матку, и это может вызывать спастические болевые ощущения. На ранних сроках беременности боли внизу живота наиболее часто связаны с гормональной перестройкой и происходящими физиологическими изменениями. Это считается нормой. Перестроечные процессы могут происходить до 16 недель, провоцируя периодические боли.
Выделяют следующие основные причины возникновения боли внизу живота при беременности:
- Трансформация связок. Матка начинает постепенно смещаться к центру живота, что приводит к повышению тонуса удерживающих её мышечных связок.
- Увеличение подвижности в суставах и размягчение. Именно по этой причине у женщин уже в начале беременности может наблюдаться «утиная» походка.
- Тонус матки. При беременности этот орган, состоящий из мышечной ткани, может периодически сокращаться, вызывая болевые ощущения, напоминающие боли при месячных.
Боли в животе при беременности могут быть вызваны повышенными физическими нагрузками. При этом на последних месяцах они могут даже спровоцировать преждевременные роды. Причиной болевого синдрома может быть значительное ухудшение психологического состояния на фоне гормональных перестроек. Если у женщины не получится избавиться от неуверенности и страха, то это может вызвать повышение тонуса мышц нижней части живота, а значит, и болевой синдром. Не исключены также проблемы с пищеварением, которые могут спровоцировать болевые ощущения.
Заболевания, сопровождающиеся болью в животе и груди
Существует много серьезных заболеваний, признаком которых является боль в груди и животе. В силу этого при появлении таких симптомов и при невозможности их объяснить физиологическими особенностями организма следует обязательно пройти обследование.
Мастопатия
Всегда возникают боли в груди при мастопатии. Дополнительно они могут сопровождаться болевым синдромом, локализованным внизу живота. Причиной патологии является гормональный сбой под воздействием различных негативных факторов. Как правило, это заболевание не проявляется внезапно, а формируется в течение нескольких лет. В тканях груди возникают уплотнения, которые сдавливают нервные окончания. Возникновение болевого синдрома внизу живота имеет рефлекторный механизм.
Эндометриоз
При эндометриозе, который характеризуется разрастанием тканей внутри матки, всегда возникают боли внизу живота. Они могут быть постоянными или носить периодический приступообразный характер. Но при этом болезненное ощущение в груди – это редкий симптом при данном заболевании. Дополнительными симптомами патологии являются обильные и продолжительные маточные кровотечения. При половых контактах болевой синдром значительно усиливается. Боли в груди, как правило, появляются за несколько дней до менструации, и исчезают только после ее прекращения.
Киста
При кисте яичника происходит нарушение гормонального баланса. Это провоцирует нагрубание молочных желез и приводит к возникновению болей в груди. Развитие кисты всегда сопровождается болевыми ощущениями внизу живота. Они носят тянущий характер и доставляют значительный дискомфорт. Как правило, для лечения кисты требуется хирургическое вмешательство и дальнейшая гормональная коррекция.
Проктосигмоидит
Проктосигмоидит – это очень тяжелое заболевание, связанное с воспалением слизистых оболочек сигмовидной и прямой кишки. Причины этого заболевания могут быть разными. В частности, патология может возникнуть из-за нарушения правил питания или инфекционного заражения. Основным симптомом являются приступообразные острые боли в левой части живота.
У женщин проктосигмоидит часто развивается на фоне гормональных нарушений. В этом случае, помимо боли внизу живота, возникают боли в груди. В тяжелых случаях может проявляться общая интоксикация организма и повышаться температура. Также патологию всегда сопровождают метеоризм, периодическая тошнота и запоры.
Рак
Очень распространенной патологией является возникновение злокачественных опухолей в органах репродуктивной системы. На фоне этого всегда наблюдается гормональный сбой. Первоначальными симптомами могут являться спазматические боли внизу живота. Они связаны с тем, что новообразование затрагивает нервные волокна. Кроме этого, нарушается кровообращение в пораженном органе, что ухудшает кровоснабжение его тканей. При этом спазматические боли возникают периодически.
При разрастании опухоли боли приобретают постоянный характер. Поскольку на фоне рака в органах репродуктивной системы нарушается функция, отвечающая за продуцирование женских гормонов, то происходят гормональные нарушения. Это провоцирует возникновение болей в груди. Интенсивность боли может усиливаться после физических нагрузок.
Межреберная невралгия
Межреберная невралгия возникает при сжатии межреберного нерва. Она проявляет себя интенсивным болевым синдромом в груди. Дополнительно может появляться боль внизу живота. Характерной особенностью болевых ощущений является то, что через определенный период времени они исчезают, но вскоре могут появиться снова. При осмотре молочных желез и развитии невралгии доктор может легко исключить гинекологические патологии. В этом случае болевые ощущения локализуются не в тканях молочной железы, а в области, где она прикрепляется.
Опущение матки
Такая патология, как опущение матки, связана с неполноценностью мускулатуры дна таза. Основные симптомы – это тянущие боли в нижней части живота. При этом в сидячем положении болевой синдром усиливается. Кроме того, боли могут иррадиировать в поясничную или крестцовую область. Характерной особенностью патологии является усиление болей при физических нагрузках.
Изменение локализации матки может привести к сбою в функционировании всей репродуктивной системы. Это провоцирует возникновение гормональных нарушений. Именно с этим связано возникновение болевых ощущений тянущего характера в груди.
Что делать при данных симптомах
Если возникают терпимые боли внизу живота и груди, то не следует самостоятельно заниматься лечением. Всё, что нужно, – как можно быстрее пройти обследование в медицинском учреждении и выявить причину патологии. На основании установленного диагноза будет назначено корректное лечение, которое позволит избавиться от болевого синдрома.
Если боли в животе связаны с менструальным циклом, то допускается принимать обезболивающие средства, предварительно согласовав это с гинекологом. При возникновении таких симптомов во время беременности необходимо срочно обращаться к врачу, чтобы предотвратить самопроизвольное абортирование.
Когда визит к врачу не стоит оттягивать
Визит к доктору при болях внизу живота и в груди нельзя откладывать, когда такие симптомы возникают постоянно. Если будет подтверждено то, что болевые ощущения связаны с менструальным циклом, доктор порекомендует действенные обезболивающие средства. При диагностике более серьезных патологий проводится комплексная лекарственная терапия.
Важно не откладывать посещение врача, когда наблюдается постоянное усиление боли. Это может быть свидетельством развития онкологических заболеваний. Кроме этого, пройти все необходимые обследования нужно, когда на фоне боли внизу живота возникают тянущие ощущения в груди, которые отдают в подмышки. Это часто является признаком мастопатии.
Видео по теме
Источник
С периодическими болями внизу живота знакома каждая женщина. Появляются перед месячными либо во время менструации. Часто женщины жалуются, что в середине цикла болит живот. Тянущая боль возникает по ряду причин, основная – наступление овуляции.
Овуляция происходит каждый месяц. В этот момент яйцеклетка выходит из яичника. Период созревания яйцеклетки считается благоприятным моментом для зачатия ребёнка. Регулярный менструальный цикл зависит от времени и наличия овуляции.
Статистика показывает, что большинство представительниц прекрасного пола не знают, когда наступает момент выхода яйцеклетки. У здоровой женщины это обычно середина цикла. В упомянутый период повышается базальная температура тела. Появляются незначительные боли внизу живота, набухание молочных желез. Для уточнения начала овуляции рекомендуют сделать специальный тест (продаётся в аптеке).
Боль при овуляции
Болевые ощущения в животе при овуляции возникают из-за разрыва фолликула яичника, зрелая яйцеклетка высвобождается. Процесс высвобождения длится несколько минут. Но ощущения способны продолжаться до нескольких суток. Причина тому – разрыв кровеносных сосудов и незначительное кровотечение.
Локализация боли зависит от расположения яичника, откуда вышла яйцеклетка. Носит разнообразный характер: бывает тянущей либо острой. На продолжительность болевого ощущения влияют:
- Наличие спаек маточных труб;
- Рубцы;
- Эндометриоз;
- Воспаления в органах малого таза.
Выявить причину появления болей в середине цикла способен исключительно гинеколог.
Диагностика боли
Установить точный момент, когда яйцеклетка покинет яичник, трудно. Женщине потребуется некоторое время наблюдать за собственным организмом, измерять базальную температуру.
Измеряют её сразу после пробуждения. Ртутный градусник вставляют в анальное отверстие. До овуляции температурная норма составляет 36,4-36,7. В момент выхода яйцеклетки температура повысится до 37-37,3 градусов, продержится до начала следующих месячных. Метод позволяет точно определить день начала овуляции. Для подстраховки рекомендуют сделать тест.
Важно установить длительность менструального цикла. Считается от первого дня месячных до наступления следующих. Длина цикла каждой женщины индивидуальна. Нормой считается продолжительность 28 – 35 дней.
Овуляция сопровождается симптомами:
- Скачки настроения;
- Увеличение сексуального желания;
- Обильные прозрачные выделения из влагалища;
- Тяжесть в молочных железах.
Медикаментозного лечения овуляция не требует. Незначительное болевое ощущение – нормальный процесс. В этот период рекомендуется пить больше жидкости, гулять на свежем воздухе, чаще кушать овощи и фрукты, избегать стрессов и сильных эмоциональных нагрузок.
Прогноз
Чтобы выяснить, насколько серьезным симптомом являются боли в груди и внизу живота, следует начать с диагностики своего здоровья. Пройдите обследования у врача, чтобы быть уверенными в естественности болевых ощущений.
Следите за рационом своего питания, а также избегайте стрессов и переохлаждения. Данные факторы негативно влияют на работу половой системы, что сказывается на силе болевых ощущений. Если причина заключается в нарушении гормонального фона, тогда врач должен прописать нужные препараты, способствующие его восстановлению.
Женское здоровье очень хрупкое, поэтому его необходимо беречь и вовремя реагировать на возникающие изменения. Женщины могут обращаться к врачу с жалобой на то, что у них ноет низ живота и болят соски. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются девочки и девушки.
Распространенной причиной таких изменений в организме являются гормональные сбои. В основном болят соски и низ живота перед менструацией или во время беременности. Поговорим о возможных причинах неприятных ощущений и разберемся в методах их устранения.
Возможные причины
Отсутствие либо пропуск овуляции сказывается на менструации. Нормальным считается пропуск два-три раза в год. С рождения у женщины закладывается определённое количество яйцеклеток. По мере снижения репродуктивной функции количество сокращается. Месячные идут, но скудно.
Если овуляция отсутствует в фертильном возрасте женщины, это указывает, что нарушена репродуктивная система. Последствием может стать бесплодие либо неспособность выносить ребёнка. Если выход яйцеклетки не наступает на протяжении двух-трёх месяцев подряд, полагается обратиться к врачу. Проведя исследования, гинеколог выявит причины овуляторной дисфункции.
Увеличение уровня эстрогена
Тянуть низ живота в середине цикла может из-за низкого уровня эстрогена. Деятельность матки и чувствительность женщины напрямую зависят от гормонов. Максимальное увеличение эстрогена наблюдается у женщин ближе к 40 годам. В этот период месячные сопровождаются особенно сильными болевыми ощущениями.
Изменение гормонального фона становится причиной возникновения ПМС и альгодисменореи (болит поясница, появляются резкие боли внизу живота). Начинаются головокружения и тошнота, слабость. Для облегчения состояния рекомендуют выпить анальгетики.
Повышенный уровень простагландинов
Появление болей – основной признак высокого уровня простагландинов. Из-за их повышения происходит сбой в гормональном фоне. Сопровождается болевыми ощущениями в спине и пояснице при месячных.
Назначение простагландинов – приводить к сокращениям матки при родах. Ферменты вырабатываются в матке. При созревании фолликула повышают давление, он разрывается. Поэтому в середине менструального цикла возникают схваткообразные боли.
Гинекологи называют процесс овуляторным синдромом. Часто сопровождается головной болью, учащённым сердцебиением, тошнотой, ознобом и рвотой.
Причиной синдрома может стать инфекционное заболевание, отчего происходит воспалительный процесс в яичнике. Его стенки уплотняются, выход яйцеклетки затруднен. Чтобы яйцеклетка вышла, требуется большое давление на фолликул. Так происходит травмирование сосудов.
Увеличение щитовидной железы
За работу и создание гормонов в организме человека отвечает щитовидная железа. При её увеличении нарушается гормональный фон. Во время месячных женщина испытывает болевые синдромы, появляется бессонница.
Увеличение щитовидной железы приводит к нарушению работы всего организма. В матке и во влагалище происходят патологические воспалительные процессы. Возникают инфекционные и бактериальные заболевания, миома матки, эндометриоз.
Применение внутриматочных контрацептивов
Внутриматочные контрацептивы способны стать причиной боли в средине цикла. Болевые ощущения вызваны наличием инородного тела. Также синдром порой спровоцирован синтезом простагландинов.
Если боли возникают часто, лучше отказаться от внутриматочной спирали. Обращение к врачу требуется, если:
- На протяжении всей менструации присутствуют резкие тянущие боли в области живота и поясницы.
- Болевые ощущения усиливаются и не проходят дольше 2 дней.
- Синдром сопровождается дискомфортом, зудом, жжением половых органов. Мочеиспускание сопровождают резкие боли. У влагалищных выделений появился резкий запах.
- Возникло сильное кровотечение при месячных (за час прокладка наполняется полностью).
- Повышение температуры на фоне воспалительного процесса.
Возможная беременность
Причиной тянущих болей после овуляции бывает беременность. После оплодотворения яйцеклетка крепится в стенку матки. В этот период появляются боли внизу живота, которые напоминают болевой синдром как в дни перед месячными. На ранних сроках беременности болит та сторона, откуда вышла яйцеклетка.
- Синдром появляется из-за повышенного кровообращения в матке. С кровью к эмбриону поступает кислород и питательные вещества. Но усиленное кровообращение повышает тонус матки, последствием станет самопроизвольный выкидыш либо его угроза.
- Тянущие болевые ощущения появляются из-за смягчения и растяжения тканей и связок матки. Происходит её увеличение и смещение. Быстрый рост происходит в первые месяцы беременности. Как правило, ко второму триместру синдром пропадает.
- Причиной появления боли становится повышенный уровень прогестерона. При этом ощущение распространяется на ноги, спину, поясницу.
Чтобы не спутать беременность с болезнями, женщина должна прислушаться к собственному телу. Как только произошло зачатие, организм будущей мамы готовится к рождению ребёнка. Грудь начинает увеличиваться и болеть при любых прикосновениях к ней.
Проктосигмоидит
Заболевание локализуется в зоне сигмовидной и прямой кишки. Проктосигмоидит – это хронический воспалительный процесс, который может вызвать у женщины боль внизу живота. После излечения возможны рецидивы. Недуг относят к самым частым проявлениям другого заболевания – колита.
Женщина может испытывать затруднения во время дефекации. Заболевание приводит к интоксикации и лихорадке. Часто женщину начинает преследовать ощущение неполного опорожнения кишечника после похода в туалет. Появляются и другие пугающие симптомы – тошнота, запор, кровь и слизь в каловых массах.
После выявления недуга проктолог выписывает лечебную диету. Также пациентке рекомендуются микроклизмы и антибактериальные средства. Доктор может выписать ректальные суппозитории и гормональные препараты.
Визит к врачу
Консультация врача необходима, если боли продолжаются долгое время. Сложность заключается не только в овуляции и в патологии органов малого таза. Живот болит из-за заболеваний ЖКТ, аппендицита и ряда других болезней.
При лечении болей в средине цикла полагаться на обезволивающие препараты не стоит. Их действие нацелено на снятие симптома. Если болезненность появляется на протяжении двух-трёх циклов, пора показаться гинекологу. Врач назначит необходимые анализы и исследования.
Незамедлительный поход потребуется, если женщина обнаружила у себя один либо несколько симптомов, сопровождающих болевые ощущения: тошноту, рвоту, слабость, резкое повышение температуры, зуд и жжение половых органов.
Появление неприятных болезненных ощущений внизу живота может происходить по разным причинам, к числу которых относится острый аднексит, сальпингит, воспаление тазовых органов и др. Если сильно болит низ живота у женщины, что происходит и при менструации, наблюдается повышение температуры. Точно установив причину боли, появляется шанс ее устранить.
Опущение матки
Данная патология возникает на фоне ослабленной мускулатуры тазового дна. Наиболее тяжелая степень – выпадение матки за пределы влагалища, требующая хирургического вмешательства.
Такое состояние сопровождается ноющей болью, которая усиливается в положении сидя и при половом акте. К дополнительным симптомам патологии относятся:
- Затруднение мочеиспускания и дефекации
- Ощущение инородного предмета во влагалище
- Опущение и выворачивание его стенок
- Коричневые выделения.
Опущение матки диагностируется после специального обследования.
Причины болей внизу живота у женщин
Спровоцировать появление болей в нижней части живота могут спаечные процессы, проходящие в малом тазу – неприятное чувство беспокоит слева или справа, с учетом того, с какой стороны была проведена операция. Еще одна причина воспаление маточных труб и яичников. Боли имеют тянущий характер, отдают в область бедра, задний проход и поясницу. Неприятные ощущения в несколько раз усиливаются при сильном переохлаждении, интимных отношениях и высокой физической нагрузке.
При беременности
Наблюдаться болезненные ощущения внизу живота могут при беременности по следующим причинам:
- Преждевременная отслойка плаценты. Эта патология сопровождается сильными болями, проявляющимися в нижней области живота, есть вероятность открытия наружного кровотечения разной интенсивности. Требуется незамедлительная помощь, есть риск гипоксии и последующей гибели плода.
- Угроза выкидыша – появляется выделение с примесью крови, боли носят ноющий характер и не проходят на протяжении нескольких часов. Если не просто тянет поясница, а боли становятся схваткообразными, нужно вызвать скорую помощь.
- Внематочная беременность – сильно болит живот, спина, проявляются незначительные выделения. Но главный симптом – это боль, локализация которой происходит с той стороны, где прикрепилась яйцеклетка (появляется тянущее, ноющее ощущение, не проходящее на протяжении долгого времени). Резко падает артериальное давление, женщина теряет сознание, повышается температура.
- Расстройство в функционировании желудочно-кишечного тракта – появляется острая боль схваткообразного характера. Спровоцировать болезненный синдром способна нерациональная диета, метеоризм, запор. Избавиться от такого неприятного, сильного ощущения вы сможете, скорректировав свой рацион питания.
- Болезненное ощущение, спровоцированное физиологическим растяжением мышц живота. Во время беременности матка увеличивается в размерах, оказывая давление на органы, вызывая изменение их расположения. В результате женщина испытывает дискомфорт в нижней области живота.
- Острый живот – это состояние, при котором проявляются определенные заболевания (поджелудочной железы, желчного пузыря, кишечника, желудка, аппендикса).
При ходьбе
Частый повод жалоб пациентов – это сильная боль в области живота разного характера. В брюшной полости расположено много разных органов вблизи друг от друга, которые могут подвергаться разнообразным болезням. Проявляются ноющие, тянущие боли в области живота при ходьбе, они свидетельствуют о том, что какой-то из органов брюшной полости нездоров и требует диагностики. Только специалист, после проведения необходимых анализов, способен определить заболевание, снять воспаление, обезболить и провести грамотное лечение.
При месячных
Месячные могут сопровождаться сильной болью, проявляющейся в нижней области живота. Данное явление будет характерно для молодых девушек, у которых еще не стабилизировалась гормональная система. «До» и «после» месячных не будет появляться боль при условии, что все системы, а также органы в женском организме правильно функционируют, не наблюдается никаких опасных отклонений.
Практически всегда у женщины болит низ живота из-за сильного диссонанса, происходящего между разными видами гормонов (прогестерон и простагландины). Вырабатываются простагландины маткой, но если этих веществ становится слишком много, увеличивается число сокращений, что приводит к увеличению болезненности. Избыток этого вещества способен привести к появлению головных болей, беспокоит тошнота, есть вероятность открытия рвоты.
При овуляции
Гинекология объясняет причину появления болезненности при овуляции – происходит созревание фолликулы, беспокоит боль при сокращении матки. Многие женщины страдают от неприятных ощущений, проявляющихся в нижней области живота во время созревания яйцеклетки – боль обладает средней интенсивностью и считается физиологической нормой. Крайне редко она длится долго и приобретает схваткообразный характер.
Задержка менструации
Частой причиной того, что у женщин болит грудь и тянет низ живота при задержке, является беременность. Неинтенсивные боли в матке на первых неделях связаны со всплеском необходимых для развития плода гормонов, а также растяжением связок растущей матки. Однако при беременности возможна отслойка плаценты, когда также болит грудь, и сильно тянет низ живота – к такому опасному состоянию может присоединиться кровотечение.
Но почему же болит грудь и низ живота, если налицо задержка, а беременность не подтверждается?
Что делать если болит низ живота при мочеиспускании?
При появлении сильных болей непосредственно во время процесса мочеиспускания, нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью к доктору. Этот признак свидетельствует о том, что начался воспалительный процесс, требующий проведения срочного и эффективного курса лечения. Лекарство назначается только после проведения осмотра пациентки и определения точного диагноза. Временно снизить болевые ощущения могут рецепты из народной медицины:
- Берем 1 ст. ложку осиновых почек, измельчаем.
- Заливаем стаканом кипящей воды.
- Через час фильтруем раствор и принимаем внутрь 5–6 раз за день по 2 ст. ложки.
Ноет низ живота и отдает в поясницу
У женщин появление тянущих болей в нижней части живота происходит по следующим причинам:
- Предменструальный синдром, менструальные боли (болезненность проявляется посередине живота и отдает в поясницу).
- Начало воспалительных процессов, протекающих в матке, влагалище, яичниках, фаллопиевых трубах. Все перечисленные явления несут большую опасность для жизни пациентки.
- Киста, миома, онкология (появление разнообразных опухолей, имеющих доброкачественный характер).
- Разрыв яичника будет сопровождаться появлением сильных острых болей, проявляющихся внизу живота, переходящих в пах. Увеличивается риск развития сепсиса (в брюшную полость попадает кровь).
- Боль появляется и при перекручивании ножки кисты.
- После проведенного недавно аборта. Это первый признак не до конца удаленного плодного яйца, что также провоцирует развитие сепсиса.
Внематочная беременность
Это беременность, протекающая вне полости матки, при которой плодное яйцо прикрепляется к стенке фаллопиевой трубы, брюшной полости или к яичнику.
Характерным симптомом негативного состояния является возникновение колющей боли в животе, с боковой (правой или левой) стороны, в зависимости от локализации эмбриона. Внематочная беременность очень опасна, так как может привести к разрыву трубы.
Боль усиливается сбоку при прощупывании пораженной области. Дополнительные симптомы: прекращение месячных, тошнота и увеличение груди. Также на гинекологическом осмотре замечается изменение оттенка слизистой влагалища и мягкость цервикального канала. В области прикрепления плодного яйца можно нащупать мягкое образование. Наблюдается увеличение матки, но меньше необходимого при предполагаемом сроке беременности.
Как предотвратить боль внизу живота
Чтобы предотвратить появление болей в нижней области живота, рекомендуется регулярно выполнять простой комплекс упражнений:
- Садимся на пол и скрещиваем ноги. Максимально сильно втягиваем мышцы живота, ягодиц, тазового дна – сжимаем, затем расслабляем. Это упражнение помогает провести эффективную тренировку мышц и связок малого таза, матки, влагалища, улучшается отток венозной крови, кровообращение, кишечник начинает правильно функционировать.
- Руки сцепляем сзади в замочек (одну руку заводим за плечо, а вторую проводим ей навстречу снизу), садимся на пятки. Меняя руки, повторяем упражнение – улучшается движение крови по сосудам, развиваются мышцы спины.
- Разводим в стороны максимально прямые ноги, вверх поднимаем руки (выполняем вдох), делаем наклон к носкам и тянемся к ним, прижимая голову к ямочке между ключицами. Это упражнение помогает не только укрепить тазобедренные суставы, но и улучшить кровоснабжение мочевого пузыря, прямой кишки, а также половых органов.
Источник