Прыщи на пояснице после моря

Не каждому удаётся привезти из отпуска только красивый загар, положительные эмоции и симпатичные сувениры для близких.

Иногда в придачу к перечисленному человек приобретает ещё и высыпания на коже после моря.

Если вы заметили, что после пребывания под солнцем на пляже у вас на коже практически сразу образовались прыщи, не пугайтесь.

Попробуйте разобраться, почему так вышло.

Прыщи после моря, причины

К примеру, нередко высыпания появляются по причине слишком длительного пребывания на солнце. С такой проблемой особенно часто сталкиваются туристы, которые предпочитают загорать в неподходящие для этого занятия часы.

Самым опасным считается отрезок с 11 часов утра и до 15 часов дня – в это время солнечные лучи слишком агрессивны, а потому и загорать в данный период не следует. Именно губительные для кожи ультрафиолетовые лучи могут стать виновниками раздражения, ожогов и появления прыщей.

Кроме того, заметив высыпания в зоне декольте, на спине и плечах, имеет смысл задуматься, насколько правильные и подходящие средства (лосьон, крем и т.п.) для загара вы используете. Вполне возможно, что они попросту вам не подходят. Если ситуация так и обстоит, немедленно откажитесь от старого лосьона и подберите другое (только подходящее) увлажняющее и защищающее кожу средство.

Прыщи на теле после моря могут возникнуть и по причине приёма специальных препаратов, направленных на улучшение эффекта загара.

Как избавиться от прыщей после моря

Если кожные высыпания появились из-за неправильно подобранных косметических средств, их достаточно просто выбросить.

Прыщи (особенно в зоне декольте, на лице или спине), появившиеся сразу после загара, могут также свидетельствовать о наличие у вас такого заболевания, как фотодерматит. В этом случае важно защитить кожу от солнечных лучей, существенно ограничив своё время пребывания на солнце и надев более закрытую одежду.

Появившуюся сыпь обязательно обработайте каким-то успокаивающим средством (подойдёт и раствор димедрола) и как можно скорее покажитесь врачу. Иногда врачи выписывают специальные лекарства, позволяющие решить данную проблему.

Если высыпания связаны с обезвоживанием кожи, тогда вы должны внимательнее отнестись к её увлажнению. Старайтесь использовать лёгкую косметику, которая не станет забивать поры, пить достаточное количество жидкости и пользоваться питательными кремами.

В целях улучшения состояния кожи, подверженной различным воспалениям, жирности и т.п., рекомендуется регулярное применение специальных увлажняющих средств.

Всегда отдавайте предпочтение кремам с лёгкой текстурой, поскольку так вы не расширяете и не забиваете поры.

Не пренебрегайте и очищающими средствами – гелями, пенками для умывания. Но не покупайте лосьоны, содержащие спирт (это слишком агрессивная составляющая) – лучше выберите мицеллярную воду либо нежный тоник. Данные средства отлично очищают кожу и при этом совершенно её не сушат.

Также раз в неделю рекомендуются домашние маски для лица. Маски, в основе которых есть голубая или белая глина как раз подходят для кожи, склонной к различным высыпаниям. Впрочем, можно воспользоваться и рецептами масок на основе яичного желтка, овсяных хлопьев и т.д.

Помните и о водном балансе своего организма, ведь именно благодаря воде из него выводятся вредные токсины, шлаки, а кожа выглядит здоровой. Питайтесь правильно, сократите количество жирной, копчёной, сладкой пищи. И пейте воду (чистую, негазированную) в больших количествах.

Как не допустить появления прыщей

Прежде всего, загорайте в безопасные часы, то есть в период с 7 и до 11 утра. Пока активность солнечных лучей заметно снижена, вы не рискуете получить ожоги, да и прыщи вас вряд ли побеспокоят.

Если же говорить о самом идеальном времени для загара, то дерматологи считают, что это период с 10 до 11 часов утра. В указанные часы солнце уже греет, но ещё не палит.

Когда придёте на пляж, не спешите тут же лечь на шезлонг и начать загорать. Позвольте коже привыкнуть к солнцу, к его теплу: походите по пляжу, расслабьте тело.

Не стоит перебарщивать с солнечными лучами, особенно если вы только-только приехали на отдых. Время первого сеанса загара должно составлять не больше четверти часа. Возможно, вам покажется, что этого слишком мало, однако именно столько времени требуется вашей коже на адаптацию к действию солнечных лучей. Когда загораете, всегда старайтесь расположиться ногами в сторону солнца – так загар ляжет более ровно.

Постепенно, день за днём, время пребывания на солнце можно увеличивать, но при этом обязательно следует наносить на кожу специальные защитные средства. У подобных кремов и лосьоном довольно высокий уровень SPF-защиты.

Например, людям со светлой кожей, склонной к пигментации необходимо приобрести крем с уровнем защиты не менее 50. У обладателей же нормального типа кожи данная величина должна достигать цифры 30.

Нередко путешествующие и отдыхающие на море люди считают, что чем больше различных защитных косметическим средств они используют за раз, тем сильнее будет эффект. Однако это абсолютно не так. Гораздо эффективнее применение всего лишь одного, но по всем пунктам подходящего вам крема.

Врачи-дерматологи рекомендуют выбирать средства из аптечной серии. Кроме того, проверяйте их на запах, который должен быть не резким, а скорее нейтральным. В составе средства приветствуется минимальное количество отдушек, дабы у вас не возникло аллергии.

Автор статьи: Карташ Кристина

Оцените материал: (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Загрузка…

Источник

Людей, решивших провести свободное время возле озера или речки и искупаться в них, могут поджидать неприятные сюрпризы, к которым нужно быть готовым. Высокая температура и другие факторы способствуют тому, что в водоемах размножаются патогенные микроорганизмы, приводящие к кожным заболеваниям. Иногда после купания появляются прыщи на теле и нужно знать, как с ними бороться.

Часто летом в жаркую погоду пляжи закрывают для купания, но многие игнорируют установленные меры безопасности и получают неприятную сыпь на коже. Сильная аллергическая реакция, пятна и прыщи на теле еще не все последствия неосторожного купания.

Причины появления прыщей в жару

В жаркие дни риск появления прыщиков, воспалительных процессов на коже немного возрастает. Причины зависят от типа кожи, индивидуальной чувствительности и других факторов.

Загрязнение кожи

Летом в воздухе появляется смог с вредными веществами для кожи и для всего организма. Если нет ветра, жаркая погода, на теле скапливаются загрязнения в течение рабочего дня гораздо быстрее, чем в холодное время года. Токсины, находящиеся в смоге, приносят немало вреда коже.

Ультрафиолет

Несмотря на то что солнечные лучи многие считают полезными для профилактики прыщей, ультрафиолетовое излучение снижает защитные силы организма, влияя на иммунную систему. Сначала сыпь на коже немного подсыхает, но далее под воздействием солнца прыщи, наоборот, будут распространяться. Причиной тому послужит аллергическая реакция на ультрафиолет. Такие высыпания носят название солнечного акне.

Особенности организма

Солнце действует так, что сначала кожа загорает, постепенно выравнивается ее цвет, а затем внезапно появляются небольшие прыщики красного цвета. Сальные железы работают усиленно и выделяют больше кожного жира под воздействием солнечных лучей, что приводит к закупорке пор и размножению бактерий.

Повышенное потоотделение

Высокая температура воздуха способствует повышенному выделению пота, где с успехом размножаются вредоносные бактерии. Во влажной среде быстрее накапливается грязь и микробы, а затем закупориваются поры. Одежда может травмировать кожу при трении, а через мелкие трещины инфекция проникает внутрь, потому появляются прыщи на жаре.

Чувствительная кожа к ультрафиолету

После нескольких часов пребывания на солнце уже могут появиться высыпания. Красные пятна или мелкие прыщики нередко сопровождаются зудом, небольшим жжением. Такая реакция часто возникает у людей с чувствительной кожей.

Внешние факторы

Когда прыщи появляются только из-за внешних факторов, а не от индивидуальной чувствительности к солнечным лучам, причинами прыщиков становится жаркая погода, косметика для кожи плохого качества. Ветер вместе с высокой температурой быстро сушит кожу, из-за чего на ней появляются новые прыщи. Применение косметических средств тоже провоцирует высыпания.

Избыток кожного сала и недостаточная гигиена

В летний период, в связи с повышением температуры воздуха, наше тело чаще перегревается и начинает потеть, чтобы охладиться. На влажную от пота кожу прилипают частички пыли из воздуха, а также бактерии с рук, которыми мы касаемся лица. Все это приводит к тому, что в поры попадает инфекция, которая, развиваясь, провоцирует прыщи.

Что касается гигиены, то, даже, если у вас с этим все в порядке, прыщи могут появляться, так как летом потребность в гигиенических процедурах возрастает, а возможность их проводить чаще не всегда есть.

Прыщи, вызванные этими причинами, обычно также начинаются с появления красных точек и бугорков, но при подключении инфекции могут наполняться гноем и даже распространяться.

Аллергические реакции

Аллергия на солнце называется фотодерматитом. Прыщики выглядят как маленькие бугорки на коже разного цвета, которые сопровождаются зудом, появляются в течение 1 или 2 часов воздействия прямых лучей. Причиной такой реакции организма становится:

прием определенных лекарственных средств, среди которых антибиотики;
нанесение на кожу мази или геля, например, противовоспалительного действия с ибупрофеном;
косметика с эфирными маслами в составе.

Методы борьбы с высыпаниями

Покраснение и прыщи из-за аллергической реакции организма приносят много дискомфорта, их нужно своевременно обследовать и вывить причину заболевания. Когда сыпь вызывают некоторые лекарства, лучше не посещать на время лечения пляжи и другие места с открытым солнцем. Если прыщи и аллергия от солнца вызваны косметикой для загара, ее необходимо сменить на более качественную продукцию.

Аллергические высыпания могут также быть признаком заболевания внутренних органов, потому понадобится тщательная диагностика организма.

«Зуд купальщика» или церкариоз

Прыщи после купания в реке, где вода всегда находится в движении, редкость. Чаще всего высыпания на коже появляются после отдыха и купания в пруду со стоячей и цветущей водой.

Однако даже речка может оказаться опасной в плане заражения церкариозом.

Церкарии – это личинки червя, который обитает на теле или внутри водоплавающих птиц. Когда они плавают по воде, личинки попадают в реки вместе с фекалиями и заражают воду.

Особенно опасны мелкие реки, которые быстро прогреваются до самого дна – здесь личинки церкарии чувствуют себя просто отлично.

Симптомы

Проявления заболевания наступают в первые полчаса после купания в речке. Там, где кожа соприкасалась с личинками церкарий появляется покраснение, ощущается лёгкое покалывание, которое переходит в сильный зуд.

Через пару часов появляются волдыри или прыщи, размер которых может быть с горошину. Могут появиться и другие малоприятные симптомы – головокружение, слабость, может повыситься температура тела до 38 градусов, иногда всё сопровождается сухим кашлем.

Общая продолжительность заболевания составляет 7 – 10 суток. После начинает медленное ослабление симптомов и через пару недель они полностью исчезают.

Первая помощь

Первое, что надо сделать – это обтереть тело сухим жёстким полотенцем. Так можно снять большую часть личинок с кожи. после надо искупаться в чистой воде, а при появлении сильного зуда принять антигистаминный препарат (лекарство от аллергии).

Чтобы снять зуд подручными средствами можно воспользоваться раствором соды (чайная ложка на стакан воды). С помощью этого средства делать примочки в местах сильного зуда.

После оказания первой помощи надо обязательно обратиться к врачу – дерматологу.

Профилактика

При купании лучше избегать участков, заросших травой, а также мелководья. Плавать желательно на глубине – здесь личинки церкарии не водятся.

Не следует отдыхать в тех местах реки, где есть водоплавающие птицы, или производится их подкармливание.

Не рекомендуется ходить босиком по мелководью – чтобы попасть под кожу личинке церкарии хватит буквально 3 – 4 минут.

Перед тем, как погружаться в воду надо обильно смазать тело мазью или кремом на основе репеллента — диметилфталат, диэтилтолуамид. Эти вещества на полтора – два часа смогут защитить вас от заражения.

Локализация

Солнце и прыщи на спине, лице встречаются довольно часто, ведь в этих местах много потовых желез. Сыпь располагается на открытых и доступных для солнечных лучей участках тела:

руках;
открытой части груди;
шее;
за ушами.

Локализация зависит от индивидуальных особенностей организма, если сыпь вызвана аллергией, она может быть на животе, кистях рук, реже на щеках и лбу.

Современное лечение

Самостоятельно трудно определить причину кожного заболевания, но если прыщики довольно мелкие, появляются на открытых участках тела сразу после воздействия на кожу прямых лучей, скорее всего, это признаки фотодерматита.

Традиционные методы

Доктор назначит антигистаминные препараты в случае аллергии, которые подбираются строго индивидуально. Не обойтись без местного лечения, для которого назначают цинковую, метилурациловую мазь. Чтобы помочь иммунной системе принимают витаминные комплексы и антиоксиданты. В любом случае нужен осмотр врача, чтобы назначить курс терапии.

Народная медицина

Из народных рецептов быстрее всего действует настой ромашки, которым протирают пораженные участки кожи. Сок алоэ быстро снимет воспаление и успокоит кожу. Безопасным и доступным для каждого продуктом есть дегтярное мыло. Результатом регулярного применения такого мыла в жаркую погоду будет чистая кожа без воспалительных процессов.

Какие высыпания не стоит трогать

Когда сыпь появилась из-за косметики для загара, не сопровождается зудом и не распространяется на все тело, можно просто отменить солнцезащитный крем и прыщики пройдут. Их не нужно лечить специальными средствами, как правило, высыпания быстро проходят, если причиной служат внешние факторы.

Как распознать высыпания

Чтобы вовремя начать лечение, нужно после каждого посещения озера осматривать свое тело.

Зуд купальщика или церкариоз

Заражение личинками гельминтов приводит к кожному заболеванию, которое характеризуется зудом и покраснением кожных покровов. На месте проникновения глистов образуется красное пятно и отек. Через несколько часов на теле появляются плотные пузырьки розового цвета. Отмечается сильный зуд, бессонница, иногда у больного на фоне болезни повышается температура.

Чесотка

Заражение чесоточным клещом чаще происходит при прямом контакте с его носителем, но есть риск подхватить болезнь в грязной воде. Клещи на коже делают ходы, отчего у больного появляется сильный зуд и характерное расположение прыщиков. В ночное время зуд усиливается, а также главным признаком чесотки есть тонкие полоски на теле от одного прыщика к другому, которые проделали паразиты.

Лямблиоз

Одной из самых распространенных болезней, которой можно заразиться во время купания в водоемах со стоячей водой есть лямблиоз. Инфекцию в воду приносят кошки, собаки, грызуны, коровы. В воду цисты попадают вместе с калом и живут в ней до 5 недель. Лямблии способны нарушать работу пищеварительного тракта, вызывать мелкую сыпь на теле, которая напоминает крапивницу. Больной жалуется на тошноту, головокружение и теряет аппетит.

Грибковые инфекции

Множество грибков, живущих в воде, могут поселиться на коже человека, на ногтях и даже внутренних органах. Купание в запрещенных местах легко может стать причиной микоза. Если высыпания на теле сопровождаются шелушением, зудом, трещинами, скорее всего, в организм проник грибок. Переносчиками инфекции есть люди, птицы, грызуны.

Обработка для скорой помощи

Высыпания и сильный зуд при заражении личинками глистов можно снять ментоловой мазью. Красные пузырьки можно промыть содовым раствором, если нет по близости лекарственных средств. Также отлично справляется с зудом вьетнамский бальзам «Звездочка». Пациента с церкариозом следует обязательно показать врачу.

Прыщи с ильным зудом нужно промыть с мылом, аккуратно, чтобы не вызвать раздражения на теле. Затем принять душ, а еще лучше ванну с травяным отваром ромашки или чистотела. Вместо ванны на чистое тело прикладывают примочки из отваров целебных растений. Аллергические высыпания сможет снять антигистаминный препарат. При высокой температуре принимают жаропонижающие средства, а если одновременно с аллергией или инфекционным процессом появился насморк, закапывают сосудосуживающие препараты.

Правила профилактики

Людям, у которых аллергия от солнца, нужно придерживаться рекомендаций для предотвращения высыпаний. Качественный солнцезащитный крем поможет во много раз сократить негативное влияние ультрафиолета на кожу. В таком случае на пляж нужно носить шляпу с широкими полями, солнцезащитные очки, а также пользоваться косметикой высокого качества.

Летом потоотделение очень высокое, кожа быстро загрязняется, потому нельзя пропускать очищающие процедуры, обязательно снимать макияж перед сном. Нельзя вытирать пот с лица руками, на которых множество микробов. В жару полезно использовать для умывания средства с антибактериальным эффектом. При правильном применении они не будут сушить кожу и предотвратят размножение бактерий на ней. Также готовятся эффектитвные болтушки против прыщей.

Советы специалистов

Чтобы солнечные лучи не принесли вреда коже, нужно придерживаться некоторых правил.

Посещать пляж до 10-11 часов утра, когда солнце еще не такое активное и не станет причиной фотодерматита.
Первый раз загорать рекомендуется не больше 10 минут, каждый день увеличивая время солнечных ванн, чтобы организм привык.
Закрыть тело от прямых солнечных лучей, чтобы предупредить не только прыщи, но и ожоги.
Редко пользоваться косметикой с большим количеством отдушек в летнее время, ведь компоненты под влиянием ультрафиолета приводят к пигментным пятнам.
Применять средства против аллергии, но только после консультации врача.
Исключить из рациона сладкие, жирные и острые блюда, которые провоцируют новые высыпания.

После пребывания на солнце лучше увлажнить кожу, ведь она пересыхает и нуждается в особом уходе. Применяя средства для загара, правильно очищая и увлажняя кожу, можно позабыть, что такое прыщи и солнце принесет только пользу и красивый загар.

Как лечить прыщи от солнца на теле, лице и руках?

Выбор методики проведения лечебных мероприятий напрямую будет зависеть от причины, спровоцировавшей данное патологическое состояние. Для того чтобы установить, что могло вызвать такую реакцию, необходимо обратиться к дерматологу. После проведения осмотра и изучения результатов анализов, он сможет дать рекомендации относительно выбора средств, которые помогут устранить проблему.

Есть несколько способов, как лечить прыщи, возникшие на солнце:

Если сыпь появилась после использования защитных средств, то просто прекратите ими пользоваться. Если все пройдет, значит, такая косметика просто не подходит;
Когда причина заключается в фотодерматите, то важно некоторое время ограждать кожу от солнечных лучей, используя различные средства и закрытую одежду. Прыщи от солнца на лице, на груди, плечах и других частях тела обработайте раствором Димедрола. Рекомендуется проконсультироваться с врачом, поскольку в случае осложнения важен курс специальных лекарственных препаратов;
Если после поездки на море появились высыпания после загара, тогда это может быть связано с обезвоживанием кожи, поэтому обеспечьте увлажнение. Учтите, что даже жирная кожа нуждается в питании и увлажнении. Отдавайте предпочтение кремам с легкой текстурой, поскольку они не расширяют и не забивают поры. Не менее важно использовать очищающие средства, которые не содержат спирт. Еще один важный момент – поддерживайте водный баланс, употребляя достаточное количество воды;
Если желание получить красивый загар привело к появлению ожога, тогда местно используйте Пантенол или же Лиоксазин в виде геля. Чтобы снять зуд, разрешается принимать антигистаминные препараты;
Лечить прыщи после загара можно при помощи масла плодов какао, которым протирают пораженные области.

Лечение прыщей на лице от солнца медикаментозно

Первое, что стоит помнить — самолечение может привести к негативным последствиям и пагубно сказаться не только на коже, но и на здоровье в целом. Лекарственные препараты может назначать только врач, после осмотра. Вылечить прыщи, появляющиеся из-за воздействия ультрафиолета, помогут такие медикаменты, как:

Пантенол — верный помощник при зуде, покраснениях и воспалениях после воздействия агрессивных солнечных лучей;
Фенистил, Радевит — помогут избавиться от прыщей при фотодерматитах и воспалительных процессах;
Гидрокортизон, Адвантан — прописываются при обильных красных прыщах от солнца;
Зодак, Цитрин или Супрастин — антигистаминные препараты от аллергии.

Применять противоаллергические препараты можно до 7 раз в день в течение недели. По возможности избегать использование средств, в состав которых входят гормоны, кортикостероиды и антибиотики. Если без них не обойтись, параллельно принимают энтеросорбенты: Фильтрум, Энтеросгель или Полисорб.

Также можно использовать косметические подсушивающие средства, отталкиваясь от типа кожи. Наносятся точечно на проблемные участки. Антибактериальные средства для умывания снижают развитие бактерий на коже, тем самым решаю первопричину возникновения прыщей.

Если появление прыщей от солнца было спровоцировано загрязнением кожи или закупориванием пор, то такие воспалительные высыпания следует устранять обычными способами:

Применением ранозаживляющих и антибактериальных средств.
Точечным подсушиванием в местах появления прыщей.
Использованием косметических средств, помогающих избавиться от угревой сыпи (маски, пилинги, скрабы, лосьоны).
Изменением рациона питания, исключением жирных, соленых, жареных и слишком острых блюд.
Соблюдением правил личной гигиены. Частое умывание чистой водой (раз в день рекомендуется производить умывание с использованием детского или хозяйственного мыла, это позволяет слегка подсушить кожу лица).

Если же по каким-то причинам посетить врача нет возможности, то можно применить народные средства, которые позволят снизить раздражение кожи, уменьшат воспаление и количество прыщей.

Народные средства